BA GUA ZHANG YI JING

E' la pratica energetica più potente ed efficace nell'intero panorama taoista. Ha origine come applicazione delle teorie cosmologiche presenti nel più antico libro dell'umanità, l'Yi Jing, il Il libro dei mutamenti. Consiste nel camminare costantemente in cerchio tenendo particolari posture fisiche, così come adeguate respirazioni e proprie attitudini mentali. Inizialmente usato come Qigong e Neigong in movimento rinforza articolazioni, tendini e legamenti garantendo elasticità anche in età avanzata ed una corretta circolazione sanguigna e linfatica. Ad un livello avanzato, la pratica porta a fare esperienza dei potenziali più profondi della persona, dando una direzione alla propria vita e la consapevolezza di chi siamo e cosa vogliamo fare, indicandoci come contenere le richieste dell'ego in favore della manifestazione del proprio spirito. La versione popolare e confuciana di quest'arte taoista è, da circa 200 anni, una delle più potenti arti marziali cinesi. Nel nostro programma viene svolta solo la parte tradizionale taoista per la salute e lèelevazione della coscienza, e non quella marziale.